من دچار یه مشکلی هستم اما نمیتونم از دستش خلاص بشم
مغزم دائما تکرارش میکنه انگاری افتادم تو یه سیاهچاله
همش به طور خودکار تو کالبد و بدن دیگران زندگی میکنه انگار
همش لحن،رفکار،سحنان بقیه رو تکرار میکنم
واضح تر بگم خودمو گم کردم شخصتمو
انگار شدم دو نفر یکی که از بیرون خودمم و. واقعیم و درونم
اما درونمم باز تقلیدی از محیطه
هرفکری میکنم مغزم به صورت خودکار میره تو کالبد یه نفر دیگه همش حرفای منفی و نصیحت های منفی به خودم میکنم
دائما تو زمان گذشته گیر کرده مثل قفل کی باز نمیشه نمیتونم زمان حال رو حس کنم
اما گذشته رو تکرار میکنه و نتیجه گیریش واسه آینده و حاله مثلا میگم اره چون اونموقعه اینجوری بود الان دقیقاا همونه و نمیتونیو….اینا اتقدر برام واقعی بنظر میان که نمیتونم تشخیص بدم واقعی ان یا نع
نیاز به درمان ترکیبی دارید هم روانپزشک هم روان درمانگر هر دو توامٱ با هم،،،،هر دو باید با هم باشند روان درمانگر ریشه یابی خواهد کرد و در کنارش درمان دارویی و موفقیت حاصل میشود
