پرسش روانشناسی خود را رایگان و با نام مستعار مطرح کنید یا میان سؤال‌های واقعی کاربران جستجو کنید.
پاسخ‌های تخصصی با نام و مشخصات روانشناس منتشر می‌شوند و تجربه کاربران نیز به‌صورت جداگانه نمایش داده می‌شود.

نام، شماره تماس و اطلاعات هویتی شما برای کاربران و پاسخ‌دهندگان نمایش داده نمی‌شود؛ بااین‌حال متن پرسش به‌صورت عمومی منتشر می‌شود.
برای حفظ حریم خصوصی، نام واقعی، شماره تماس، آدرس، ایمیل یا اطلاعات قابل‌شناسایی خود و دیگران را در متن سؤال ننویسید.

پرسش های مشابه را پیدا کن 👇

عدم موفقیت در رابطه

من خیلی نشخوار فکری دارم همش تو رابطه گذشته طرف برام مهمه اینکه عاشق یکی دیگه بوده بحث عشق اول واقعا اذیت میشم هم خودم هم طرف مقابل هی سوال میپرسم درمورد طرف که مطمئن شم به فکرشه یا نه سر همینم طرف اذیت میشه و میره من نمیخوام جز من به کسی فکر کنه اینکه قبل من یکی تو زندگیش بوده اذیتم میکنه چکار کنم دارم دیوونه میشم

استرس

من بعد از دوتا سقط برای هر چیزی استرس میگیرم

افسردگی بعد از زایمان

بعد از زایمانم حوصله ی هیچ کس رو ندارم بجز پسرم حتی وقتایی که مامانم وخواهرم میان خونمون اعصابم بهم میریزه ناخوداگاه میرم تو قیافه دوس ندارم مادرشوهرمو ببینم واصلا راضی نیستم به بچم دست بزنه حتی باخانواده شوهرم وبا شوهرم دعوام شد واقعا کلافه ام از دست خودم، همه رو از خودم بیزار کردم😔

دعواهای مکرر

سلام. مدتی است با همسرم تقریباً هر روز بر سر مسائل کوچک دعوا می‌کنیم. من احساس می‌کنم دیده نمی‌شوم، درکم نمی‌کند و نیازهای عاطفی‌ام برایش مهم نیست. به خاطر همین احساس، زود عصبانی می‌شوم و گاهی با همسر و حتی فرزندم هم بحث می‌کنم و بعد از رفتارم عذاب وجدان می‌گیرم. مدام احساس خستگی، غم، تنهایی و بی‌ارزشی دارم و فکر می‌کنم از نظر عاطفی از همسرم فاصله گرفته‌ام. می‌خواستم …

کمک به شناخت مشکل و ریشه یابی

من دچار یه مشکلی هستم اما نمیتونم از دستش خلاص بشم مغزم دائما تکرارش میکنه انگاری افتادم تو یه سیاهچاله همش به طور خودکار تو کالبد و بدن دیگران زندگی میکنه انگار همش لحن،رفکار،سحنان بقیه رو تکرار میکنم واضح تر بگم خودمو گم کردم شخصتمو انگار شدم دو نفر یکی که از بیرون خودمم و. واقعیم و درونم اما درونمم باز تقلیدی از محیطه هرفکری میکنم مغزم به صورت خودکار …

مشکلات زندگی

وقتتون بخیر من با همسرم ۵ ساله ازدواج کردم و ازدواجمون عاشقانه بود… تا اینکه اومدم زیر یه سقف شروع مشکلات و اعصاب خوردکنی متاسفانه با خانواده همسرم باهم زندگی میکنیم اونا پایین من بالا اولین مشکلم عدم حفظ حریم خصوصیه یعنی هروقت خواستن میان میرن مهم نیست ک ه تو لباس تنته یا کاری داری هرچقدرم گفتم انکار نه انگار درو هم قفل کنم ناراحت میشن دومین مشکلم جاریمه …

در ادامه پرسش قبلی / اضطراب شدید

خانم مجرب عزیزم ممنونم که پاسخ دادین🥰 گفتین به روانپزشک مراجعه کنم ، راستش من فراموش کردم بگم که قبلا مراجعه کردم حدودا ۲ ماه دارو مصرف کردم ، ولی نتیجه خاصی ندیدم داروها به این صورت بود : پروپرانول ۱۰ اس سیتالوپرام پوکساید ویتامین b بنظر شما مجدد باید به پزشک دیگه ای مراجعه کنم ؟ یا دارو هام رو دوباره شروع کنم ؟ یا بدون مراجعه به روانپزشک …

اضطراب شدید

سلام خانم مجرب روزتون بخیر تو این شرایط سختی که دارم تجربه میکنم تنها آدم امنی که فکر میکنم میتونم با خیال راحت دغدغه مو باهاش مطرح کنم شما هستین🥲خیلی دوستتون دارم راستش نمیدونم از کجا باید بگم ، اضطراب انقدر زندگی منو درگیر خودش کرده که رسما هیچکاری نمیکنم بکنم حتی ساده ترین کارها هم از من انرژی روانی زیادی میگیره میخوام درس بخونم اما شب قبلس از اضطراب …