پرسش روانشناسی خود را رایگان و با نام مستعار مطرح کنید یا میان سؤال‌های واقعی کاربران جستجو کنید.
پاسخ‌های تخصصی با نام و مشخصات روانشناس منتشر می‌شوند و تجربه کاربران نیز به‌صورت جداگانه نمایش داده می‌شود.

نام، شماره تماس و اطلاعات هویتی شما برای کاربران و پاسخ‌دهندگان نمایش داده نمی‌شود؛ بااین‌حال متن پرسش به‌صورت عمومی منتشر می‌شود.
برای حفظ حریم خصوصی، نام واقعی، شماره تماس، آدرس، ایمیل یا اطلاعات قابل‌شناسایی خود و دیگران را در متن سؤال ننویسید.

پرسش های مشابه را پیدا کن 👇

میخوام ادامه تحصیل بدم اما فکر میکنم دیره😔

من یک زن پنجاه ساله ام که تا دیپلم درس خوندم و بعد ازدواج کردم.یک پسر ۱۸ ساله دارم. مدتیه دیگه هیچ هویتی در خودم جز یک زن خانه دار نمیبینم… همسرم مغازه دار و اونم تحصیلات آنچنانی نداره. تصمیم گرفتم دوباره درس بخونم اما همسرم میگه تو که زندگیت خوبه و دیگه دنبال چی هستی؟ میگه ادمها درس میخونن تا آینده ای داشته باشن تو در پنجاه سالگی چه …

خودارضایی و اضطراب شدید

من با اینکه متاهلم و یه سال از ازدواجم میگذره 6ماه که دچار خودارضایی شدم و اضطراب و استرس شدید خیلی ام آدم مذهبی ام و واقعا حالم از این کار بهم میخوره و هرچی تلاش می‌کنم نمیتونم ترکش کنم چجوری خودمو از این باتلاق نجات بدم

زیاد به فکر دیگران بودن

من همش نگران مادرمم طوریکه زندگی خودمو فراموش کردم درحالیکه من چند ساله ازدواج کردمو یه بچه دارم وهمش به فکر تنهایی و غصه وضعیت مالی مادرم رو میخورم و اینکه برادرام از وقتی ازدواج کردن مادرمو تنها گذاشتن و براشون مهم نیست

نشخوار ذهنی

راههای جلوگیری از نشخوار فکری

خیانت

درد خیانت چطور آروم میشه

چرا از آدمها خوشم نمیاد؟

سلام. من مدتیه از آدمها خوشم نمیاد، هیچ دوستی و آدم نزدیکی ندارم فقط همسرم کنارمه. خانواده از هم پاشیده ای داشتم پدر و مادرم طلاق گرفته بودن و مادرم ادم روانی و مریضی بود که الان با هم ارتباط نداریم. بعد از آخرین دوست صمیمی که داشتم و یازده سال دوست بودیم و به خاطر خیانت در شراکتمون رابطه قطع شد، دیگه با هیچکس نتونستم ارتباط بگیرم. از همه …

نیاز دارم به کمک شاید مشکل از خودم باشه

با خانوادم نمیتونم کنار بیام حالم بده نه میتونم برم بیرون نه میتونم برم سرکار نه میتونم برم حتی با فامیل بیرون بحث هرچی که میکنم میگن یا خطتت رو قطع میکنم یا میگن فعلان کارو میکنم هر ساعت به هر بهونه ای دعوام میکنن یا تحقیرم میکنن و میگن از بچه مردم یاد بگیر و…. نمیدونم‌چیکار کنم نه حق انتخاب دارم نه چیزی

اضطراب و استرس

سلام وقت بخیر من همش استرس دارم هر لحظه حس میکنم الان میمیرم کافیه یجای بدنم یکم قرمز شه دیگه مغزم شروع میکنه که اره این بیماری بدیه و خیلی عذاب آوره چیکار باید بکنم؟